Vse pogostejši temi današnjega časa sta uspešna retorika in učinkovita komunikacija. Postajata namreč ključna elementa uspešnosti in učinkovitosti, tako na osebnem kot tudi na poslovnem področju. Vse bolj se zavedamo, … Read More
Kolebnica je športni pripomoček, za katero lahko trdimo, da je najboljša za vadbo s svojo lastno težo. Vadba je intenzivna in ima neposredni vpliv aerobne in anaerobne kapacitete. Predstavlja kardio … Read More
Gensko spremenjeni organizmi (GSO) se nezadržno širijo tudi v evropski prostor in prišel je čas, da se tudi v Sloveniji odločimo, ali jih želimo na naših poljih, na naših krožnikih … Read More
Kvinoja, sem prihodnosti Kvinoja (Quinoa) je beseda, za katero ste mogoče pravkar prvič slišali, saj je kvinoja kot hrana pri nas še zelo slabo poznana. No, vsekakor si jo velja … Read More
Topinambur odpira veliko novih možnosti v prehrani, saj ga lahko odlično kombiniramo z različnimi jedmi. Še posebno je dober vir novih idej za solate. Lahko ga na primer surovega narežete … Read More
Le kdo ga ne pozna – regrata, ki s svojimi pritličnimi listi že zgodaj spomladi začne tvoriti lepe listne rožice oz. rozete. A čeprav nas verjetno bolj ali manj spremlja … Read More
Nalaganje maščob v telesu je povezano s prehrano, aktivnostjo in življenjskim slogom. Vsi dobro vemo, da se veliko maščobe nalaga zaradi uživanja mastne hrane. Zaužite maščobe se presnovijo do maščobnih … Read More
Svoj prosti čas moramo neprestano usklajevati z ostalimi družinskimi člani – njihovimi in našimi obveznostmi – zato je prav, da si naredite načrt obiskov pri kozmetičarki. Le tako boste sposobne … Read More
Ko se poletje poslavlja, smo ponavadi ponosne na lepo zagorelo polt, ki smo si jo pridobile v vročih mesecih. Da koža na obrazu in telesu po sončenju, vročini in slani … Read More
a Nohti na rokah in nogah so lahko vsakomur v okras, zna pa se skrb zanje spremeniti v pravo nočno moro. Nohte na rokah prekomerno izpostavljamo čistilom, večkratno umivanje rok … Read More
